Ленты и булавы – это еще два эффектных и технически сложных снаряда в художественной гимнастике. Каждый из них требует особой координации, силы рук, скорости и четкой работы тела.
Лента (Ribbon) – это длинная шелковая (или атласная) лента, прикрепленная к тонкой палочке (стыку). Смотрится очень эффектно, когда ее вращают, пускают волнами, спиралями, фигурами.
Булавы (Clubs) – это два симметричных снаряда, похожие на маленькие жонглерские палки. Их вращают, подбрасывают, ловят и используют в парных или асимметричных движениях.