YOGA Roller масажний 3 в одному
для занять йогою, пілатесом, фітнесом
Довжина: 45 см
Ролик для йоги – це зручний та практичний аксесуар, який використовують під час виконання різних вправ.
Він зробить тренування приємним, комфортним і безпечним, особливо це актуально для новачків.
Унікальний йога ролик складається з трьох різних пристроїв, які компактно складаються один в інший:
• перший, більшого розміру, з гладкою поверхнею,
• другий, менший, з ребристою поверхнею,
• третій - масажний ролик для розслаблення м'язів після тренування, його можна використовувати для інтенсивного масажу.
Завдяки пінному матеріалу ролик досить витривалий, але при цьому м'який і приємний на дотик.
Він витримує сильні навантаження, запобігає розтягуванню, травмам, болю в спині та суглобах.
Циліндр або ролер для пілатесу є фізіотерапевтичним обладнанням, що активно використовується для групових та індивідуальних занять. При заняттях з ролером задіяні так звані м'язи-стабілізатори та «мертві» м'язи спини, тому заняття з циліндром покращують поставу, допомагають витягнути хребет і зняти з нього напругу.
