Немає в наявності
Abmat дозволяє підвищити ефективність «опрацювання» м'язів преса, а також забезпечує підтримку і масаж хребта під час виконання вправ на прес.
Розмір: 29 х 29 х 10 см
колір:синій
Abmat підкладається під поперек тим самим дозволяючи м'язам преса працювати в динаміці і підвищувати загальну грузку на прес. При виконанні вправ на прес без використання абмата найчастіше черевні м'язи працюють в статичному режимі, утримуючи корпус в потрібному положенні, а пряма м'яз стегна і клубово-поперековий м'яз виконують роботу зі згинання стегон. В результаті постійної напруги м'язи преса не отримують достатньої кількості кисню. Використання Abmat в сітапах змушує м'яз розтягуватися між розслабленням і напругою відкриваючи доступ надходженню крові, а, отже, надходженню достатньої кількості кисню, зменшуючи ризик закислення м'язи продуктами гліколізу.