YOGA Roller массажный 3 в одном
для занятий йогой, пилатесом, фитнесом
Длина: 45 см
Ролик для йоги – это удобный и практичный аксессуар, который используют при выполнении разных упражнений.
Он сделает тренировку приятной, комфортной и безопасной, особенно это актуально для новичков.
Уникальный йога ролик состоит из трех разных приспособлений, которые компактно складываются один в другой:
• первый, большего размера, с гладкой поверхностью,
• второй, поменьше, с ребристой поверхностью,
• третий - это массажный ролик для расслабления мышц после тренировки, его можно использовать для интенсивного массажа.
Благодаря пенному материалу ролик достаточно вынослив, но при этом мягкий и приятный на ощупь.
Он выдерживает сильные нагрузки, предотвращает растяжения, травмы, боли в спине и суставах.
Цилиндр или роллер для пилатеса представляет собой физиотерапевтическое оборудование, активно используемое для групповых и индивидуальных занятий. При занятиях с роллером задействуются так называемые мышцы-стабилизаторы и «мертвые» мышцы спины, поэтому занятия с цилиндром улучшают осанку, помогают вытянуть позвоночник и снять с него напряжение.
