Гамак для йоги со стропами
Антигравитационная йога (йога в воздухе, йога в гамаке, воздушная йога) – это новое направление йоги, которое завоевало признание многих профессионалов по всему миру. Йога в воздухе пользуется большим авторитетом среди опытных мастеров йоги, фитнеса и танцев.
Для новичков она полезна тем, что с помощью гамака можно без осложнений и довольно быстро освоить все главные асаны (позы) йоги.
Отличительная черта антигравитационной йоги – это мягкие интенсивные нагрузки, которые приводят к естественному (нагрузки аналогичны упражнениям в бассейне) развитию мышц и суставов, и укреплению всего организма.
Гамак помогает достичь более глубокого эффекта от классических асан: где-то вы лучше прогнетесь, где-то лучше скрутитесь. Есть асаны, которые в классической йоге даются человеку через несколько лет, а в антигравитационной — с первого занятия: стойка на голове, например. А еще йога в гамаке дарит новые впечатления и настоящее ощущение полета.
Гамак для йоги с успехом находит применение не только в фитнес-центрах и танцевальных школах, а так-же в медицинских учереждениях и дома.
Гамак может быть удачным вариантом для домашних занятий людей, которые сидят большую часть дня в неудобных позициях, перегружая нижнюю часть спины, плечи, шею. Всего несколько минут растяжки и легких упражнений на гамаке позволят расслабиться и эффективно снять напряжение.
Материал: полиэстер, пластик, NL
Размер: 2,8 х 5 м
- полотно
- регулировочные ремни 2 шт.
- карабин 2 шт.
