Йога

Товары для йоги – это разнообразное снаряжение, которое помогает сделать практику удобной, безопасной и эффективной. Вот основные категории:

Коврики для йоги (йога-мат)

• Самый необходимый атрибут. Используется для обеспечения комфорта и сцепления.

• Бывают разной толщины (от 3 мм до 10 мм), материала (PVC, TPE, каучук) и покрытия (антиковское, натуральное).

• Для путешествий есть легкие и сложные варианты.

Блоки (кирпичики)

• Помогают поддерживать баланс, особенно для новичков.

• Изготавливаются из пены, пробки или дерева.

• Полезны при выполнении асан, требующих гибкости или стабильности.

Ремни для йоги

• Помогают тянуть или удерживать сложные позы без перенапряжения.

• Очень полезны для растяжения спины, ног, плеч.

Болстеры (валики)

• Мягкие подушки, которые используются в восстановительной и пренатальной йоге.

• Поддерживают тело в расслабленных положениях.

Колеса для йоги (йога-вилс)

• Для открытия грудной клетки, растяжения спины или улучшения гибкости.