Данный аксессуар поможет укрепить мышцы, увеличить на них нагрузку во время занятий йогой, фитнесом и аэробикой. С помощью такого простого изделия можно разнообразить многие упражнения, увеличив нагрузку, не вызывая при этом привыкание мышц.
Выбирать его необходимо в соответствии со своими возможностями.
Для новичков выбирают самую легкую нагрузку - эспандер со слабым сопротивлением, для опытных спортсменов выбирают нагрузку посильнее эспандер с сильным сопротивлением.
- Тип: Эспандер
- Цвет: синий
- Длина окружности: 84 см
- Ширина ленты: 10 см
- Толщина ленты: 0,4 мм (нагрузка Medium)
Эспандер-петлю используют для тренировок дома или в фитнес-центрах, а также для комплекса реабилитационных упражнений после травм и операций.